Objednávka prebehla úspešne. Želám vám milión znásobenie vašej investície. 

Chyták: Za koľko tisíc/ milión € by ste vymenili svoje oči, koleno, obe ruky, rodinného príslušníka (svokra sa neráta) ? Taká suma neexistuje však? Tak sa odteraz začnite hrať na približovanie k svojim cieľom. Máte k tomu nástroj SM II., ktorý bol navrhnutý na to isté pre mňa.

 Váš SelfManager II. bude vyslaný plniť svoju MISIU: Slúžiť pri SEBArozvíjaní, SEBAriadení, SEBApoznávaní … do 5 pracovných dní

AKO SA NEVZDAŤ ? 

Verte mi, že čaro týchto krásnych viet nabitých emóciou pominú. AVŠAK nemusíte v tom byť sami, keď si uvedomíte, že NEÚSPECH (strata, frustrácia, hnev, depresia, chyba, bolesť…) je nutná SÚČASŤ ÚSPECHU (rast, zisk, radosť, vzrušenie, nadšenie…). A čím viac neúspechov, tým viac MÚDROSTI (skúsenosti) ako prekonávať prekážky. Želám vám preto veľa včasného UVEDOMENIA (pripomenutia tejto myšlienky) a pridajte sa do FB skupiny SELFMANAGERS, kde máte zaručenú podporu aj inšpiráciu.

 

Ak ste ešte nečítali najaktuálnejšiu publikáciu o životospráve a sebarozvoji, kliknite na Puzzle Života. Nájdete v nej poznatky, skúsenosti a rady od lekárov, trénerov, milionárov, psychológov, odborníkov a iných obdivuhodných osobnosti, s ktorými som mal česť sa spoznať, spolupracovať, alebo sa od nich aspoň učiť a obklopovať ich prácou. Každé ráno si čítam svoju vlastnú knižku nie preto, že by som bol samoľúbi, ALE preto, že polku knihy za mňa napísali druhí – skúsenejší, úspešnejší, múdrejší… A tá časť sa volá Mentory z FB. Prečítal som si ju už 5 krát a chystám sa pokračovať až kým nebudem mať pocit zvládnutia LEKCIE.

26062818_10209971066586195_1263857696_o

Za účelom vzájomného obohacovania a podpory bola vytvorená uzavretá FB skupinu SelfManagers, kde sa  v prípade záujmu môžete pridať, pýtať aj radiť ostatným. Rovnako sa budem snažiť aj ja zdieľať zaujímavé novinky a rady, ako nie len so SM II. lepšie pracovať, ale aj všetky užitočné (aktualizované, doplňujúce…) tematické informácie z iných zdrojov (kníh, webov, článkov, autorov…).

Neváhajte ani minútu a hneď sa do neho pustite. Začína pondelkom. Takže dovtedy sa môžete inšpirovať mojim podrobným osobným používaním na FB či instagramovom hashtagu #selfmanagerii Budem rád ak prispejete svojimi tipmi a dielami.

 

DOPLNKY: 14 praktických cvičení, ktoré vám na 99% pomôžu investované peniaze zhodnotiť. Funkčný minikalendárik na rok 2018 a záložka 2018, ktoré sú ďalšími pomôckami, ktoré vám majú v dobrom slova zmysle kradnúť pozornosť smerom akým chcete ísť. 

Doplnky bezplatne stiahnete a môžete vytlačiť  na tomto odkaze [1]

A HLAVNE nezabúdajme na to najdôležitejšie – svoje POCITY (palivo), bohatstvá (hodnoty), sny a ciele. TENTO ČLÁNOK môže byť dobrým odrazovým mostíkom AKO, KDE začať a PREČO:

DIÁR SELFMANAGER II. : AKO PRACOVAŤ S OBRAZOM SNOV ABY SA STAL SKUTOČNOSŤOU ?

obrazsnov

 

 

#7. FUNKCIA – 101 Cieľov 🎯 Moje ciele sú vám na nič. Dôležité je pochopiť princíp/ mechanizmus/ vzorec, ktoré napomáhajú DEFINOVAŤ a DOSAHOVAŤ ciele. PREČO 101 cieľov ? Pretože je to namáhavé. 📊Štatistika hovorí, že ľudia začnú otrepanými hovadinami ako lamborghini, dom na pláži, Pamela Anderson, kariéra, šťastie a dve deti chlapec a dievčatko. Alebo začnú písať čo Nechcú. Nechcú hypotéku, nudnú prácu, málo peňazí, nudu v posteli atď. atď. Ale kde napísali čo PRESNE CHCÚ ? A to je dôvod, prečo výskumy hovoria☝: „Iba 3 zo 100 ľudí majú napísane svoje ciele📝 a sú 30x úspešnejší v dosahovaní cieľov ako 83% ľudí bez cieľov a 3x úspešnejší ako tí, ktorí majú svoje ciele iba v hlave“. Hlavný rozdiel medzi snami/ víziou 💭 a cieľmi🚩 je v troch atribútoch 1) KONKRÉTNOSŤ 2) MERATEĽNOSŤ a 3) PRAVDEPODOBNOSŤ (reálnosť). Je dôležité mať fantáziu/ sny, pretože tam sa dejú zázraky, ktoré voláme inovácie, zázraky, objavy. Aký je KONKRÉTNY cieľ ? Je to presné číslo, presný dátum, presné kroky. Niekedy to nie je ľahké definovať. Aj ja som najprv napísal do zoznamu (cieľ č. 13 a 7) veľa peňazí a pravidelný príjem, ale o pár dní pri revízií cieľov som ho preškrtol a prepísal znova na č. 7, 13, 63, 64, kde pravidelný príjem sa rovná určitú sumu v daný rok napr. v roku 2020 > 5000€/ mesiac. Prečo > 5000€/ mesiac a ako som postupoval ? V prvom rade, som posúdil koľko zarábam teraz. A aké tempo rastu príjmu som zaznamenal za posledné roky. Potom som posúdil, aké mám pred sebou projekty, plány a čo očakávam. Nakoniec som sa opýtal sám seba, či tomu verím, že je to možné dosiahnuť v roku 2020. Odpoveď bola ÁNO. A preto máte špeciálnu kolonku pre každý deň „Ciele“, aby ste si ju odškrtli☑, ak ste sa počas dňa svojim cieľom venovali a rozmýšľali nad nimi. ZMYSLOM nie je čo najskôr vypísať 101 cieľov, ale pravidelne sa s nimi hrať. 14 doplňujúcich cvičení, ako lepsie vyuzit SM II. :www.tommypovajean.com/cvicenia Zajtra ďalšia funkcia. Všetky funkcie pod #selfmanagerii . SM II si môžete objednať tu🔎: www.diar.tommypovajean.com #banskabystrica #zvolen #slovensko#bratislava #diar #nitra #trnava #trencin #kosice #presov #motivacia #praha #brno

A post shared by TommyPovajean.com (@tommy_povajean) on

#4. FUNKCIA – Zlo/Zvyky 💪 O akých zlozvykoch viete, že by ste sa ich chceli zbaviť ? Aké zvyky by ste naopak chceli vybudovať? SelfManager II. je vybavený kolonkou len pre prácu so zlo/zvykmi. Čokoľvek na čo myslíme a čo robíme často sa postupne automatizuje. Náš mozog to má rád jednoduché. Dajte svojmu zlo/zvyku silno poz. emočné PREČO a pracujte na tom každý deň. — Tiež som nečakal na Nový rok, ale na prvý pondelok aby som využil každé miesto v SM II. Podelím sa s vami nie len o svoje zlo/zvyky, ale aj moje PREČO pre lepšiu predstavu. 💪1. Prvý zvyk. Vstávať min. 15 – 45 min. pred východom slnka celoročne. Chodiť spať medzi 22 – 23h. Posledná práca za PC < 21 bezpodmienečne (modre svetlo a alfa vlny mozgu). S tým súvisí posledná večera medzi 18:30 – 20:00. Čítanie a dýchanie medzi 21 – 22:30. Dôvod ranného vstávania je, že mi to tak viac vyhovuje vzhľadom na môj denný harmonogram. Viac stíhnem. Mám väčší kľud. V minulosti sa mi to nedarilo. 💪2. Druhý zvyk. NEMEŠKAŤ. CHCEM BYŤ VČAS min. 10 – 15 min. pred schôdzkou. Nie je 9 min, nie 8 min. Minimálne 10. Mal som s tým veľký problém. Robil som veci nadoraz, na poslednú chvíľu. CHCEM TO ZMENIT. 💪3. Tretí zvyk. INSTA vzdelávanie počas voľných chvíl (čakania, pár minútové prestoje) a FB Messenger 2x za deň (na WC a predvečerom). Instagram je dnes veľmi dobré vzdelávacie médium. Obzvlášť pre trénera. 💪4. Štvrtý zvyk. Vniesť energiu a spríjemniť náladu ráno a u nás v gyme. Niekedy som sa pristihol, že som bol teplomerom a nie termostatom. Chcem to zmeniť. A to tým, že na to budem častejšie myslieť. Nemýľte si to s umelým slniečkovaním. Vždy sa dá nájsť niečo dobré (na každom). 💪5. Piaty zvyk. Každý deň pracovať so SM II. a jeho funkciami. Úspech bude, keď všetky funkcie splním na 5/7 dní. CHCEM ZVYK. So starým SM II. mi to nešlo. V novom SM II. si môžem odfajkovať aktivity. Všetko so sebou súvisí. Teším sa na to. PS: Chcem aby ste vedeli, že nehľadám dokonalosť. Chcem si vybudovať jednoducho produktívne zvyky, ktoré mi uľahčujú život. A to je napokon misiou #selfmanagerii nehnat sa za cielmi, ale uzivat si cestu za nimi. Zajtra dalsia funkcia. OBJEDNAT SM II. 🔎 www.diar.tommypovajean.com

A post shared by TommyPovajean.com (@tommy_povajean) on