Selfmanager 2017 je mŕtvy, nech žije nový kráľ SELFMANAGER II. – multifunkčný nástroj na usmernenie mysle, externá pamäť a generátor energie s laserovým zameraním
ČO JE SELFMANAGER ? Určite ste už počuli o time managemente. V skutočnosti, ale [...]
Otázka od čitateľa: Ako vyzerá tvoj deň, aké rituály a „fyzicko – mentálne“ cvičenia robíš ? [Aktualizácia 2018]
V novembri 2016 sa konal podcast s Vladom Zlatošom, ktorý si môžeš [...]
Si nočná sova alebo ranné vtáča ? Nieľko tipov ako sa prebúdzať s väčšou energiou
Kedy ráno vstávať ? Ako skoro večer zaspávať ? Ako sa ráno prebúdzať [...]
Ako hladovať a netýrať sa alebo Ži dlho, zdravo a slobodne
Milo ma kontaktoval v priebehu minulého roka ohľadom hladovania. Táto téma počas [...]
6 krokov Ako začať otužovať alebo keď o veku nerozhodujú roky, ale pružné cievy
Unikátne otužilecké podmienky a zážitky, ktoré môžete zažiť s ľadovými medveďmi na motyčkách [...]
Stres manažment alebo 2 spôsoby ako ho lepšie zvládať
Kto čítal moju knihu Puzzle Života už asi vie, že manažment stresu a nastavenie [...]
10 Dôvodov prečo nechudneme a Ako to napraviť (III. časť)
V poslednom treťom dieli článkov o 10# možných dôvodoch neúspešného chudnutia sa [...]
10 Dôvodov prečo nechudneme a Ako to napraviť (II. časť)
V predošlom článku (I. časť) sme si povedali prvé tri dôvody na [...]
TOP 4 Vedecky potvrdené športové doplnky, ktoré aktuálne fungujú
Športové doplnky a doplnky výživy sú dnes aktuálnym trendom. Na internete síce ľahko prídete k [...]
