6/7 Základ výživy – Kvalitné zdroje bielkovín

Bielkoviny sú podľa mnohých najdôležitejším substrátom v strave, pretože ten jediný si naše telo nevie [...]

22. decembra 2018|Novinky, Výživa a recepty|

Nie je mlieko ako mlieko

  Mlieko je plnohodnotná potravina poskytujúca energiu, omega 6 a 3 mastné kyseliny, CLA - [...]

24. mája 2017|Novinky, Výživa a recepty|

10 Slovenských potravinových pokladov

  Na úvod by som rád zdôraznil, že tento článok nie je o tradičných jedlách, [...]

27. apríla 2017|Výživa a recepty|

1/7 Základ výživy – I. EVOLUČNÝ PRINCÍP alebo koniec nevedomosti a dezorientácie vo výžive

Najdôležitejší princíp zo všetkých, pretože od teraz by väčšina našich otázok mala [...]

24. marca 2017|Novinky, Výživa a recepty|